何回か迷子になります。だって人間だもの。しょーがない。
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三年になって選択授業が増えたような気がする。


今日は一限目から選択授業だった。
いろんな講座がある中から自分は『リラクゼーション』という名の講座を選んだ。




授業内容はリラクゼーションという名のとおり、皆でリラックスします(笑)
第一回目は皆で自己紹介をしたりしました。


そして第二回目の今日は皆で肩のコリをとった。
先生に肩を軽くする方法を伝授してもらって皆で実践、という感じでした。

肩コリをとるのに肩を揉むのはあんまりよくないみたいです。
俺も今日始めて知った(笑)
なんだか肩を内側から外側に手ではらうようにするのがいいみたいです。

自分も今日やってもらってなんだか肩が少し軽くなった(´ω`*)



これからの授業が楽しみだ。


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【2007/04/17 22:11】 | 日常語り
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